我学会了游泳
山东济南市历城区华山第二中学五(1)班郭蓉蓉 指导老师:陆邻
今年暑假,天气炎热。妈妈带我来到一家游泳馆,给我报了一个为期十天的游泳班。
来到游泳池边,我迫不及待地换好游泳衣,带好泳圈。我一个飞跃,跳进泳池里,扑腾着冰凉的池水。不会游泳的我,进入水中,开始“游”了起来。我的双手四处乱划,两腿往后直蹬。水花四溅,不见我前行,只见我原地打转。尽管如此,我也乐此不疲。
不一会儿,教练来了。我们这些学游泳的孩子爬上泳池,排成“一”字形队伍,向教练行礼,并打招呼。接着,教练给我们上课。教练首先给我们讲了关于游泳的注意事项,然后让我们教游泳时学会如何憋气,再为我们示范如何在水中把自己的身体浮起来,并且远离池边的扶手。下水时,我听从教练的要求,脱掉了游泳圈,先从池边开始练习。这天的一整个下午,我都在池边练习基本要领,直到天快黑了才回家。
后面两天,教练还讲了什么是蛙泳、自由泳和仰泳,并且把每一项都慢慢地游给我们看。当我能离开池边的扶手,独自向池中游时,教练就给我讲解如何在水中边游边呼吸、如何在水中调换方向、如何手脚协调好奋力向前等等。几天下来,说不累那是假的,但为了能学会一项技能,我咬紧牙关,坚持学下去。
后来,教练看我游得还不错,就奖励我免费游两天。就这样,游泳教程很快就结束了。在这次游泳课中,我不仅学会了一项技能,还交到了一些朋友。我想,以后的暑假,我一定还要来巩固游泳技能。
创刊于1962年,品牌老刊,全国少儿优秀期刊,第六届广西优秀社会科学期刊。
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