今天，我们迎来了大寒。
大寒，既是冬季最后一个节气，也是二十四节气之尾。
“寒气之逆极，故谓大寒。”时节慢慢流转，每到寒尽时，人们心中总有无尽的期盼，寄存于不久后的来年春天。
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▲截选自《晨读晚诵》2023年1月刊第4页
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•大寒一夜星，谷米贵如金。
一候鸡始乳。在一年中最寒冷的时节，家里的母鸡开始孵小鸡了。
二候征鸟厉疾。冰天雪地的大寒时节，鹰、隼之类的鸟类掠食者也常常忍饥挨饿，一旦发现猎物，它们就迅猛地俯冲、扑食。
三候水泽腹坚。大寒之时，湖面上的冰会结到湖中央,整个冰面变得非常坚固。
迎年
大寒过，年关将至。冰雪严寒，却冻不住人们那颗想过年的心。大家已经迫不及待地要为过年做准备了：赶年集、备年货、置新衣、贴窗花、写春联……在这些除旧迎新的活动里，寄托了人们对来年幸福生活的期盼。
食糯
大寒这天，民间有“食糯、打牙祭”的习俗，就是说在大寒这天要吃点儿糯米做的食物，如糯米饭、年糕、糍粑等。
御寒
“大寒大寒，防风御寒。”此时正值岁末，天气极寒，记得要穿得暖暖的，预防感冒，适当锻炼热身，健健康康迎新年。
文/摘自央视新闻
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